La reconocida escritora y psicóloga chilena Pilar Sordo pasó por Córdoba y habló sobre uno de los temas que más le inquieta a la sociedad: cómo llegar a la felicidad.

En el marco de la presentación de su nuevo libro, «El desafío de ser feliz«, se presentó en el 8° Foro de la Cámara de Farmacias de Córdoba. Allí, Los Turello tuvieron la oportunidad de hablar con Pilar para preguntarle cómo se puede lograr una mayor estabilidad emocional y aprender del dolor.

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Pilar Sordo: «no miramos la luna pero sí el celular»

Pilar Sordo reflexiona sobre una estructura, en la que, según sus palabras «estamos híper-centrados hacia afuera» y «no miramos la luna, pero sí el celular», lo que nos dificulta la posibilidad de preguntarnos cómo estamos y qué necesitamos para sentirnos mejor.

El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional

La psicóloga separa la felicidad de la alegría y propone «trabajar la felicidad desde la voluntad, sacarla del tema de la alegría. Saber que yo puedo estar feliz y, a la vez, estar viviendo un duelo«.

Convocada por la Cámara de Farmacias de la Provincia de Córdoba, a sala llena en el espacio de eventos más grande del Sheraton Córdoba Hotel, agregó: «Hay demasiados trastornos sobre-diagnosticados porque justamente no estamos expresando emociones«. Sin embargo, cuando se manifiestan, la angustia y el dolor pueden ser motivadores para la acción. Pilar insiste en que «el dolor es inevitable, y va a llegar a la vida como llega una encomienda, pero el sufrimiento es opcional«.

Finalmente, se despidió con un consejo y una reflexión sobre nuestras emociones: «La mejor forma de pasar del dolor a ser más positivo es aprender rápido la lección que el dolor te viene a mostrar». 

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Redacción Turello.com.ar

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