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Surfear las emociones en un mar de incertidumbre
Publicado: 12/09/2020 // Comentarios: 0Por Sebastián Turello. En diálogo con Los Turello, Cristina Schwander, especialista en liderazgo coach, inteligencia emocional y mindfulness, anticipó que “el aislamiento va a tener costos” en materia de salud mental y bienestar emocional.
“Ahora, tenemos una incertidumbre integral (no sólo física). Vivir con incertidumbre no es fácil. Nos trae frustración. La frustración es miedo, tristeza y enojo”, explicó Schwander.
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